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Pesquisa revela frequência ideal de sexo para não ficar deprimido

O número de vezes que você precisa fazer sexo semanalmente para evitar a depressão

Metrópoles

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20/05/2025 às 19:29 - há XX semanas

Pesquisa revela frequência ideal de sexo para não ficar deprimido
Getty Images

Cientistas identificaram o “número mágico” de encontros íntimos semanais necessários para afastar a depressão. E, acredite, não há necessidade de maratonas sexuais — apenas uma vez por semana é suficiente para melhorar a saúde mental, descobriram os pesquisadores.

Um estudo publicado no Journal of Affective Disorders determinou com que frequência as pessoas devem fazer sexo para se sentir melhores.

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Os pesquisadores analisaram quase 15 mil adultos entre 20 e 59 anos, e pediram aos participantes para relatar a frequência de sua atividade sexual em três categorias: menos de uma vez por mês, mais de uma vez por mês, mas menos de uma vez por semana, e pelo menos uma vez por semana.

Saiba mais no site Metrópoles, clicando aqui.

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